In dieser Episode von "Alles ganz anders" haben wir uns mit der heilenden Kraft des Lachens beschäftigt.
Lachen kann eine fantastische Ressource sein, die uns in den schwierigsten Situationen des Lebens Halt gibt.
Wir sprechen zum Beispiel über ein chaotisches Urlaubsabenteuer, in dem Humor wirklich den Unterschied gemacht hat. Außerdem reflektieren wir darüber, was wir über die inspirierende Haltung von Viktor Frankl lernen können, der selbst in den dunklen Zeiten des KZs Humor als Lebensretter ansah.
Wie einfach kann es sein, mehr Lachen in unser Leben zu integrieren?
Ob durch lustige Videos, Klinik-Clowns oder einfach das bewusste Suchen nach humorvollen Momenten – Freude ist kostenlos und hat eine beeindruckende Wirkung auf unser Wohlbefinden.
Die Frage ist nur: entdeckst du sie im Alltag? Oder lädst du sie ganz bewusst in dein Leben ein?
Hör doch gleich rein. Es wird garantiert anders, als du vielleicht vermutest.
Wir wünschen dir eine inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Folge.
Herzlich Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede
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