Kennst du das Gefühl, wenn alles schiefgeht und du dich einfach nur ärgern und aufregen möchtest? 🤯
Wir kennen es nur zu gut und haben uns oft genug über die kleinen und großen Widrigkeiten des Lebens aufgeregt … bis wir erkannt haben, dass wir das nicht zwingend müssen und eine Wahl haben. Dass wir entscheiden können, wie wir auf etwas reagieren.
Nein, das ist kein Privileg von uns, sondern diese Fähigkeit hat jeder. Sie kann weder kaputtgehen noch verloren werden.
In unserer neuen Folge geht es darum, dass auch du gelassen reagieren und im Frieden bleiben kannst.
Dafür ist „nur“ eine Zutat nötig … und vielleicht ein bisschen Übung.
Aber es lohnt sich.
Hör doch gleich rein. Es wird garantiert anders, als du vielleicht vermutest.
Wir wünschen dir eine inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Folge.
Herzlich Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede
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