Kennst du solche kreisenden Gedankenschleifen von „was, wenn was passiert“? Wo du dir um jemand Sorgen machst, Angst verspürst und dich dabei gar nicht gut fühlst?
Dass man sich Sorgen macht, ist nicht nur bei Eltern und ihren Kindern so, sondern gilt auch für andere Menschen, die uns nahestehen: Man will schließlich einfach nur das Beste für sie.
Aber kann man jemand überhaupt schützen oder beschützen?
Kann man allen Eventualitäten vorbeugen, damit bloß nichts passiert?
Hilft das Sorgen machen überhaupt oder kostet es nur wahnsinnig viel Kraft und Anstrengung?
In dieser Folge schauen wir uns einmal genauer an, warum du dir zukünftig lieber Nudeln statt Sorgen machen solltest. Wir zeigen in die Richtung, wo die eigentliche Power liegt und wo du selbst wieder mehr inneren Frieden, Gelassenheit, Freude und Freiheit spüren kannst.
Du wirst vielleicht überrascht sein, dass es völlig anders ist, als du vermutest und es weniger zu tun gibt, als du vielleicht glaubst. 😉
Wir wünschen dir eine inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Folge.
Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede.
P.S. Du hast einen Themenwunsch, worüber wir in einer der nächsten Folgen sprechen sollen oder möchtest gerne mit uns in Kontakt treten, dann schreib uns eine Email unter: mail [at] allesganzanders [dot] de.
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